नींबू के छिलकों के फायदे Can Be Fun For Anyone

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ये नींबू आपके शरीर से एक्ट्रा फैट को कम करता है और इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाता है

A further benefit of lemon peels is which you can clear away lousy smells from plastic utensils like bowls or chopping boards. To do this, simply rub the peel above the impacted places. 

नींबू के छिलकों को फेंकें नहीं बल्कि उससे बनाएं स्क्रब और फेस पैक

Fiber from foods like lemon peels might also help protect versus Serious ailments such as type 2 diabetic issues and heart problems.

इस ड्रिंक को तैयार करने के लिए आप सबसे पहले पके हुए चावल को रात भर पानी में भिगो कर रख दें। अब अगली सुबह चावल को छान लें और फिर एक मुट्ठी चावल को अच्छे से मैश कर लें। इसमें दही डालकर अच्छी तरह मिलाएं। इसमें अदरक, करी पत्ता, हरी मिर्च, नमक और भुना जीरा पाउडर मिलाएं। आप चाहें तो इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं। इसे गाढ़ा या पतला बनाने के लिए इसमें अपनी जरूरत के हिसाब से पानी मिलाएं।

सेहत के साथ साथ त्वचा के लिए फायदेमंद हैं नींबू के छिलके.

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नींबू के छिलकों को कैसे करें यूज -इसके छिलके को सिल या किसी खुरदुरे पत्थ पर धिस लें और फिर इसे सब्जी, ड्रिंक्स या सलाद में मिलाकर खा लें.

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नींबू के छिलके में मौजूद पोटेश‍ियम रक्तचाप को नियंत्रित रखने में मदद करता है। सही रक्तचाप से हमारा दिल भी सही रहता है। इसके साथ ही नींबू के छिलके हमारे दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। और हमें दिल के दौरे और डायबिटीज से बचाते हैं।

Lemon is commonly consumed in foods. As medication, There's not more than enough trustworthy information and facts to understand what an acceptable dose of lemon is likely to check my blog be.

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